Anleitungen für Humanisten, Atheisten, Zweifler in Ludwigshafen,
Was tun Sie, um die Hektik des Alltags gelassen anzunehmen und zu überstehen? Wie gelingt es Ihnen, sich auf Wichtiges zu konzentrieren und sich nicht ständig ablenken zu lassen? Um einen Ruhepol zu finden, gibt es viele Möglichkeiten, äußere Plätze in der Natur können da genauso hilfreich sein wie die Fertigkeit der inneren Gelassenheit. Um letzteres zu erreichen, können Verfahren wie Autogenes Training oder Meditation helfen. (weiter...)
